Los 10 alimentos más consumidos del mundo (¡el nº 8 te sorprenderá!)

No hay ningún problema en el mundo que no pueda resolverse con una buena comida reconfortante. Un mal día, un estado de ánimo frustrado o una pelea con un ser querido... todo puede arreglarse con una charla en torno a una deliciosa comida caliente.

La gente de todo el mundo está conectada por el hecho de que la comida nos hace felices. Sin embargo, ¿te has preguntado alguna vez cuál es la comida más consumida en el mundo?

Tenemos una plétora de platos diversos, pero hay un punto común en el que nos unimos. Independientemente del lugar del mundo al que vayas, la siguiente lista de alimentos te asegurará que nunca tendrás la opción de no comer.

Los alimentos más consumidos en el mundo

Por lo tanto, te presentamos los 10 alimentos más consumidos en el mundo.

1. Arroz

Puede que esto no sea una sorpresa para algunos, ya que el arroz es el alimento más común en Asia y es originario del continente más grande.

Según National Geographic, es un alimento básico para unos 3.500 millones de personas en todo el mundo. Es decir, ¡casi la mitad de los habitantes de la Tierra!

Como es un cultivo bastante fácil de realizar, el arroz se cultiva en todos los continentes excepto en la Antártida.

La Asociación de Productores de Arroz de EE.UU. calculó que, por término medio, los habitantes de Asia, el mayor continente consumidor de arroz, comen hasta 300 libras de arroz en un año.

El arroz también tiene un valor cultural en los países asiáticos. Platos tradicionales como el sushi, los pasteles de arroz y el onigiri requieren arroz para completarlos.

Con lo nutritivo, saludable y versátil que es este cultivo, no es de extrañar que el mundo lo 

2. Huevos

Probablemente no hayas estado en ningún lugar donde no puedas encontrar huevos.

Su producción diaria es tan amplia que es casi imposible calcular el número exacto. ¡Aunque, por término medio, puede ser de entre un millón de toneladas métricas y un billón de huevos!

Los huevos pueden cocinarse de forma específica para cualquier comida del día y son útiles para tenerlos en casa. La gente utiliza los huevos como fuente de proteínas y hace muchos productos horneados.

Debido a las grasas saludables, los minerales y las vitaminas que aporta, la gente incluso utiliza los huevos como paquetes faciales y mascarillas para el pelo. Incluso son beneficiosos para los ojos.

¿Y lo mejor? Puedes cocinar los huevos de muchas maneras. Puedes hervirlos, freírlos, o incluso meter la pata al hacer una tortilla, ¡y seguirás teniendo huevos revueltos!

De ahí que los huevos sean uno de los alimentos más consumidos en este planeta.

3. Pollo

Las investigaciones actuales muestran que el pollo es la carne más consumida en todo el mundo.

Es mucho más barato y más fácil de añadir a un plato que otras carnes. De hecho, encabeza las encuestas cuando se trata de la carne más consumida.

El pollo también es más sano que la carne roja y es una excelente fuente de proteínas.

La sopa de pollo es la cura más común y casera para la fiebre, ¡e incluso cadenas de comida populares como KFC han basado toda su franquicia en ella!

4. Pasta

En 2011, una encuesta mundial realizada por la organización benéfica Oxfam declaró que la pasta era el plato más popular del mundo. ¡Incluso superó al arroz!

Este plato italiano se ha hecho un hueco en el corazón y el estómago de muchas personas en todo el mundo y es uno de los platos más globalizados.

En contra de la creencia popular, las pruebas de que se come pasta se remontan a una fecha tan temprana como el año 5000 a.C. Ése es el tiempo que lleva existiendo este popular plato.

Con lo fácil que es hacerla y con las muchas formas y tamaños que tiene, la pasta es un alimento divertido que a la gente le encanta comer en todo el mundo.

Según una encuesta realizada en 17 países por el grupo benéfico Oxfam, con sede en el Reino Unido, la pasta fue declarada la comida favorita del mundo. 

5. El pan

En el Reino Unido se consume una media de 12.000 millones de sándwiches al año. Esto significa que se consumen 389 sándwiches por segundo.

¿Te imaginas la cantidad de pan que se emplea en la preparación de todos esos bocadillos? Sólo Alemania tiene 1300 formas de hacer pan, y es el mayor consumidor mundial.

Puede ser un artículo popular para el desayuno, pero también es importante en el cristianismo, lo que lo convierte en un alimento muy popular. En un momento de la historia, antes de que se inventaran las gomas de borrar, ¡el pan se utilizaba incluso para corregir errores de escritura!

Hoy en día, el pan se consume como pan tostado, como bocadillo, e incluso sus migas se pueden utilizar para hacer cortezas y salsas. Al ser una buena fuente de fibra dietética y minerales, añadir pan a tu dieta será siempre una opción sabrosa y saludable. 

6. Patatas

La patata es quizá la hortaliza más versátil que puedas imaginar.

Se ha hecho de tantas formas diferentes, como puré, patatas fritas, hervidas... que puede llamarse el huevo de las verduras.

Según una reciente encuesta realizada en 2019 por el Servicio de Investigación Económica del USDA, la patata es la principal hortaliza producida para el consumo alimentario.

Más de mil millones de personas en todo el mundo comen patatas en diferentes formas. Es tan fácil de cultivar que, como dato curioso, ¡fue la primera hortaliza que se cultivó en el espacio!

Debido a su larga vida útil, sus 4000 variedades y el hecho de que va bien tanto como guarnición como plato independiente, las patatas son uno de los alimentos más consumidos en el mundo. 

7. Pizza

Los italianos hacen bien su comida porque, junto con la pasta, la pizza es también uno de los alimentos más consumidos del mundo.

Este plato es tan querido y popular que el 13% de los estadounidenses comen pizza a diario y consumen una media de 350 trozos por segundo. Es decir, ¡100 hectáreas de pizza en un día!

La pizza fue conocida en su día como "la comida del pobre", debido a su rápida y fácil preparación, consistente en echar ingredientes sobre el pan.

Hoy en día es amada y consumida por todo el mundo y como una delicia para los niños. Sería una mentira decir que no se nos ilumina la cara al mencionar que la comemos.

8. Manzanas

Las manzanas son una de las frutas cultivadas más antiguas del mundo.

En todo el mundo se cultivan unas 7500 variedades de manzanas. Y en EEUU se cultivan comercialmente 100 variedades. Es un tentempié popular debido a sus conocidos beneficios para la salud, ya que una manzana al día mantiene alejado al médico.

Es muy nutritiva, y comerlas puede reducir el riesgo de afecciones crónicas como las enfermedades cardíacas y el cáncer. Mejoran la salud intestinal y cerebral e incluso ayudan a perder peso.

Dado que las manzanas representan la mitad de la producción mundial de árboles frutales de hoja caduca, son una de las frutas más consumidas en el mundo. Las manzanas pueden comerse como un tentempié saludable. O se pueden convertir en golosinas, pudines, tartas y deliciosos dulces.

9. Sopa

Uno de los alimentos más consumidos en el mundo es la buena y vieja sopa. Al ser extremadamente fácil de hacer, se puede encontrar en sus diversas formas en todo el mundo, como fría, caldosa, guisada, goulash y en conserva.

Como todo lo que necesitas son unas cuantas especias (al menos sal), agua y algunas verduras, es algo que incluso un pobre puede hacer comparativamente.

Los estadounidenses comen más de 10.000 millones de tazones de sopa al año y su variedad favorita es la sopa de pollo con fideos. Lo bueno de la sopa es que, al estar enlatada, los nutrientes están asegurados para que sean los mismos en el día, incluso después de un año.

Con su alto nivel de nutrición y agua, es el remedio para las enfermedades en general, y por eso es tan popular en todo el mundo.

10. Helado

El helado es un postre muy popular en todo el mundo y lo adoran tanto los adultos como los niños.

Al ser un plato dulce con muchos sabores diferentes, se calcula que el consumo anual de helado en el mundo es de 15.400 millones de litros, ¡siendo el de vainilla el más popular!

Con el cambio de los tiempos, el helado también ha evolucionado a su ritmo. Hoy en día se presenta en cucharadas, bollos, enrollados, ¡e incluso fritos!

La tendencia a los sabores naturales también se ha impuesto, por lo que puedes encontrar incluso helados con sabor a aguacate y ajo.

Se dice que esta delicia veraniega congelada se encuentra siempre en los frigoríficos del 98% de los hogares estadounidenses, así que es comprensible que sea uno de los alimentos más consumidos del mundo. 

Preguntas relacionadas 

¿Cuál es el alimento más consumido en Estados Unidos?

Según el sitio de estudios de mercado YouGov, el alimento más consumido en EE.UU. es un estrecho empate entre el puré de patatas y las patatas fritas. Ambos se impusieron a otros alimentos con una puntuación del 84%. 

¿Es el arroz el alimento más consumido del mundo?

El arroz es el alimento más consumido en todo el mundo. Más de 3.500 millones de personas en el mundo lo consumen como plato básico. Especialmente en partes de Asia, América Latina y partes de Sudáfrica.

Reflexiones finales

Si esta lista te ha sorprendido, un dato divertido adicional sobre la comida en todo el mundo es que la comida china es la cocina más globalizada del mundo.

Asegúrate de respetar la cocina fuera de la propia cultura y permítete divertirte probando cosas nuevas. Una vez que aprendas a amar la comida diferente, viajar y experimentar cosas puede convertirse en un divertido pasatiempo al que dedicarse.