Los 10 alimentos más consumidos del mundo

No hay problema en el mundo que no pueda resolverse con una buena comida reconfortante. Un mal día, un estado de ánimo frustrado o una pelea con un ser querido... todo se puede arreglar con una charla en torno a una deliciosa comida caliente.

Las personas de todo el mundo están conectadas por el hecho de que la comida nos hace felices a todos. Sin embargo, ¿se ha preguntado alguna vez cuáles son los alimentos más consumidos en el mundo?

Tenemos una plétora de platos diversos, pero hay un terreno común en el que nos unimos. No importa a qué parte del mundo vayas, la siguiente lista de alimentos te asegurará que nunca tendrás la opción de no comer.

Los alimentos más consumidos del mundo

Por eso le presentamos los 10 alimentos más consumidos del mundo.

1. Arroz

Puede que esto no haya sido una sorpresa para algunos, ya que el arroz es el alimento más común en Asia y es originario del continente más grande.

Según National Geographic, es un alimento básico para unos 3.500 millones de personas en todo el mundo. Es decir, ¡casi la mitad de los habitantes de la Tierra!

Por su facilidad de cultivo, el arroz se cultiva en todos los continentes excepto en la Antártida.

La Asociación de Productores de Arroz de Estados Unidos calculó que, por término medio, los habitantes de Asia, el mayor continente consumidor de arroz, comen hasta 300 libras de arroz al año.

El arroz también tiene un valor cultural en los países asiáticos. Platos tradicionales como el sushi, los pasteles de arroz y el onigiri requieren arroz para completarse.

Con lo nutritivo, sano y versátil que es este cultivo, ¡no es de extrañar que el mundo lo!

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2. Huevos

Seguro que nunca has estado en un lugar donde no puedas encontrar huevos.

Su producción diaria es tan amplia que resulta casi imposible calcular el número exacto. Aunque, por término medio, puede rondar entre el millón de toneladas métricas y el ¡trillón de huevos!

Los huevos pueden cocinarse de forma específica para cualquier comida del día y son útiles para tener en casa. La gente utiliza los huevos como fuente de proteínas y prepara muchos productos horneados.

Debido a las grasas saludables, minerales y vitaminas que aporta, la gente utiliza los huevos incluso como mascarillas faciales y capilares. Incluso son beneficiosos para los ojos.

¿Y lo mejor? Los huevos se pueden cocinar de muchas maneras. Puedes hervirlos, freírlos o incluso liarte al hacer una tortilla: ¡igual consigues huevos revueltos!

El huevo es uno de los alimentos más consumidos del planeta.

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3. Pollo

Las investigaciones actuales muestran que el pollo es la carne más consumida en todo el mundo.

Es mucho más barata y fácil de añadir a un plato que otras carnes. De hecho, encabeza las encuestas cuando se trata de la carne más consumida.

El pollo también es más sano que la carne roja y constituye una excelente fuente de proteínas.

La sopa de pollo es la cura más común y casera para la fiebre, e incluso cadenas de comida populares como KFC han basado toda su franquicia en ella.

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4. Pasta

En 2011, una encuesta mundial realizada por la organización benéfica Oxfam declaró que la pasta era el plato más popular del mundo. ¡Incluso superó al arroz!

Este plato italiano se ha hecho un hueco en los corazones y estómagos de muchas personas en todo el mundo y es uno de los platos más globalizados.

Contrariamente a la creencia popular, las pruebas de que se comía pasta se remontan al año 5000 a.C. Ése es el tiempo que lleva existiendo este popular plato.

Con lo fácil que es hacerla y la cantidad de formas y tamaños que tiene, la pasta es un alimento divertido que a la gente le encanta comer en todo el mundo.

Según una encuesta realizada en 17 países por la organización benéfica Oxfam, con sede en el Reino Unido, la pasta es el alimento favorito en todo el mundo.

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5. Pan

En el Reino Unido se consume una media de 12.000 millones de bocadillos al año. Esto significa que se consumen 389 bocadillos por segundo.

¿Se imagina cuánto pan se emplea en la preparación de todos esos bocadillos? Sólo Alemania tiene 1.300 formas de hacer pan, y es el mayor consumidor mundial.

Puede que sea un alimento popular en el desayuno, pero también lo es en el cristianismo, lo que lo convierte en un alimento muy popular. En algún momento de la historia, antes de que se inventaran las gomas de borrar , el pan se utilizaba incluso para corregir errores de escritura.

Hoy en día, el pan se consume como tostada, bocadillo, e incluso sus migas pueden utilizarse para hacer cortezas y salsas. Al ser una buena fuente de fibra dietética y minerales, añadir pan a su dieta siempre será una opción sabrosa y saludable.

6. Patatas

Las patatas son quizá la verdura más versátil que se pueda imaginar.

Se ha elaborado de tantas formas diferentes -en puré, en patatas fritas, hervido- que se le puede llamar el huevo de las verduras.

Según una reciente encuesta realizada en 2019 por el Servicio de Investigación Económica del USDA, las patatas ocupan el primer lugar entre las hortalizas producidas para el consumo alimentario.

Más de mil millones de personas en todo el mundo comen patatas en diferentes formas. Es tan fácil de cultivar que fue la primera hortaliza que se cultivó en el espacio.

Por su larga conservación, sus 4.000 variedades y el hecho de que sirve tanto de acompañamiento como de plato independiente, la patata es uno de los alimentos más consumidos en el mundo.

7. Pizza

Los italianos hacen bien su comida porque, junto con la pasta, la pizza es también uno de los alimentos más consumidos del mundo.

Este plato es tan querido y popular que el 13% de los estadounidenses comen pizza a diario y consumen una media de 350 porciones por segundo. Es decir, ¡100 acres de pizza en un día!

La pizza era conocida como "la comida de los pobres" por su rápida y sencilla preparación, consistente en echar ingredientes sobre el pan.

Hoy en día es amado y consumido por todo el mundo y como golosina para los niños. Mentiría si dijera que no se le ilumina a uno la cara cuando se le menciona en una comida.

8. Manzanas

La manzana es una de las frutas cultivadas más antiguas del mundo.

En todo el mundo se cultivan 7500 variedades de manzanas. Y en Estados Unidos se cultivan comercialmente 100 variedades. Es un tentempié popular por sus conocidos beneficios para la salud, ya que una manzana al día mantiene alejado al médico.

Son muy nutritivas y su consumo puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como las cardiopatías y el cáncer. Mejoran la salud intestinal y cerebral e incluso ayudan a perder peso.

Dado que las manzanas representan la mitad de la producción mundial de frutales de hoja caduca, son una de las frutas más consumidas del mundo. Las manzanas pueden comerse como tentempié saludable. O se pueden convertir en golosinas, pudines, tartas y deliciosos dulces.

9. Sopa

Uno de los alimentos más consumidos en el mundo es la sopa de toda la vida. Es muy fácil de preparar y se puede encontrar en distintas formas en todo el mundo: fría, en caldo, guisada, en gulasch o en lata.

Dado que todo lo que se necesita son unas pocas especias (al menos sal), agua y algunas verduras, es algo que incluso un pobre puede hacer comparativamente.

Los estadounidenses toman más de 10.000 millones de tazones de sopa al año y su variedad favorita es la sopa de pollo con fideos. Lo bueno de la sopa es que, cuando está enlatada, los nutrientes están bloqueados para que sean los mismos en el día, incluso después de un año.

Gracias a su alto contenido en nutrientes y agua, es el remedio ideal contra las enfermedades, razón por la que es tan popular en todo el mundo.

10. Helados

El helado es un postre popular en todo el mundo y gusta tanto a adultos como a niños.

Siendo un plato dulce con muchos sabores diferentes, se calcula que el consumo anual de helado en el mundo es de 15.400 millones de litros, ¡siendo el de vainilla el más popular!

Con el cambio de los tiempos, el helado también ha evolucionado a su ritmo. Hoy en día se presentan en bolas, bollos, rollos e incluso fritos.

La moda de los sabores naturales también se ha impuesto, por lo que incluso se pueden encontrar helados con sabor a aguacate y a ajo.

Se dice que esta delicia veraniega congelada se encuentra siempre en los frigoríficos del 98% de los hogares estadounidenses, por lo que es comprensible que sea uno de los alimentos más consumidos del mundo.

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Preguntas relacionadas

¿Cuál es el alimento más consumido en Estados Unidos?

Según el sitio de estudios de mercado YouGov, el alimento más consumido en Estados Unidos es un reñido empate entre el puré de patatas y las patatas fritas. Ambos se impusieron a otros alimentos con una puntuación del 84%.

¿Es el arroz el alimento más consumido del mundo?

El arroz es el alimento más consumido en todo el mundo. Más de 3.500 millones de personas en el mundo lo consumen como plato básico. Especialmente en algunas zonas de Asia, América Latina y partes de Sudáfrica.

Reflexiones finales

Si esta lista le ha sorprendido, un dato curioso más sobre la comida en todo el mundo es que la comida china es la cocina más globalizada a nivel mundial.

Asegúrate de respetar la cocina de fuera de tu propia cultura y permítete divertirte probando cosas nuevas. Una vez que aprendes a amar la comida diferente, ¡viajar y experimentar cosas puede convertirse en un pasatiempo divertido!